Acne é uma doença inflamatória que acomete o folículo pilossebáceo (pêlo/glândula sebácea hipertrofiada)
Calma!!!
É uma desordem nas glândulas sebáceas que resulta no congestionamento dos poros causando lesões, mais conhecida como espinha, localizada principalmento no rosto peito e costas.
Ao se deparar com uma espinha, o primeiro passo para previnir a proliferação é não tentar espremê-la evitando assim a inflamação e o aparecimento de cicatrizes, pois a principal bactéria envolvida, chamada Propionibacterium acnes, presente na pele de todas as pessoas, e em maior quantidade nas que apresentam acne, se prolifera facilmente. Portanto, NÃO MEXA!!!
Dicas para se previnir da acne.
Tenha uma boa higienização;
Primeiro Passo: Limpar
* loções, géis e sabonetes líquidos com ativos vegetais e/ou antissépticos (cânfora, mentol e ácido bórico);
Já a esfoliação deve ser feita duas vezes por semana, além de limpar profundamente, ajuda a desobstruir os poros.
* esfoliação com grânulos sintéticos ou sementes vegetais
Segundo passo: Tonificar
A tonificação complementa a limpeza e deixa uma sensação de frescor
* use tônicos com aditivos adstringentes e calmantes, como o aloe vera e a camomila
Terceiro passo: Tratar
Com a pele limpa e tonificada, é preciso combater e previnir o aparecimento da acne com os produtos de tratamento.
* O hidratante deve ser usado diariamente. Prefira os que contenham ácido salicílico (o ácido salicílico ajuda a evitar o aparecimento de bactérias e fungos oportunistas na pele, é conhecido ainda por ser regularizador da oleosidade e também um antiinflamatório), extratos botânicos como aloe vera, camomila, azuleno, alecrim, calêndula e melissa que suavizam a pele;
* Prefira as fórmulas leves e livres de óleo;
* use máscara secativa - argila/caolim;
* a loção secativa deve ficar sempre à mão quando necessário;
* use sempre protetor solar.
Fatores que influenciam no desenvolvimento da acne.
* Alimentação
* Fumo
* Uso de álcool
* Stress
* Radiação ultra violeta
* Mas a maior influência é hormonal
Mitos sobre a acne
* Chocolates:
Algumas pessoas associam a ingestão de alguns alimentos, como o chocolate, com o aparecimento ou a piora da acne. Entretanto, não existe comprovação científica para essa afirmação;
* Lavar o rosto várias vezes ao dia ajuda a evitar a acne:
Pelo contrário, isso pode causar um efeito rebote, já que aumenta a oleosidade da pele;
* A acne é contagiosa:
Apesar de ser uma infecção, a acne não é contagiosa;
* Cravos pretos são ácaros, vermes ou outros tipos de bichos:
O cravo nada mais é do que o resultado do entupimento do poro pelo sebo, que se oxida e torna-se escuro;
* O sol melhora a acne:
Apesar de ter efeito cicatrizante, o sol pode provocar o aumento do sebo e isso condiciona o surgimento da acne;
* Cicatrizes de acne são para sempre
Atualmente existem muitos recursos para o tratamento das cicatrizes da acne. Um dermatologista experiente é capaz de identificar a gravidade da doença e prescrever os medicamentos adequados.
Previnir é o melhor remédio. Tenha uma boa higiene!
Acadêmicas do 2º Periodo de Cosmetologia e Estética da UNIVALI-BC
Camila K. Dias
Daniele Holdorf
Jandira O. Cattani
Lara R. Martins
Paula S. Mendes
Tanine R. Ferraz
